Kilo vermek istiyorsanız aç karnına limonlu su içmek iştahınızı bastırmaya yardımcı olur.
Limonlu Suyun Faydaları
- Limonlu su açlık isteğini bastırıcı etkisi bilinen pektin lifi ile vücudun kilo vermesini kolaylaştırır.
- Demir emilimini artırır ve C vitamini ile bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Limonlu su içmek, doğal bir idrar söktürücü olduğu anlamına gelir. Bağırsakları ve tüm bedeni çalıştırarak detoksifikasyonu sağlar.
- Lif kaynağı açısından önemlidir.
- Her sabah limonlu su içmek gün boyunca size enerji verecek, cildinizin nem kazanmasını ve sizin çok su içmenizi sağlayacaktır.
