Loading...
tr usd
USD
0.08%
Amerikan Doları
32,50 TRY
tr euro
EURO
-0.12%
Euro
34,69 TRY
tr chf
CHF
0.28%
İsviçre Frangı
35,72 TRY
tr cny
CNY
0.12%
Çin Yuanı
4,50 TRY
tr gbp
GBP
-1.04%
İngiliz Sterlini
40,29 TRY
bist-100
BIST
1.77%
Bist 100
9.693,46 TRY
gau
GR. ALTIN
0.5%
Gram Altın
2.496,86 TRY
btc
BTC
0.07%
Bitcoin
64.987,57 USDT
eth
ETH
0.65%
Ethereum
3.176,30 USDT
bch
BCH
-0.54%
Bitcoin Cash
512,65 USDT
xrp
XRP
0.83%
Ripple
0,53 USDT
ltc
LTC
0.39%
Litecoin
85,37 USDT
bnb
BNB
1.49%
Binance Coin
579,40 USDT
sol
SOL
0.05%
Solana
151,31 USDT
avax
AVAX
-1.19%
Avalanche
37,86 USDT

Mantı Kalorisi ve Besin Değeri

featured
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Mantı’nın kalori miktarı, içerdiği hamur, et veya sebzelerin miktarına ve nasıl pişirildiğine bağlıdır. Genellikle, 100 gram mantı yaklaşık olarak 250-300 kalori içermektedir.

Mantı, protein, karbonhidrat, yağ, lif, vitamin ve mineral içeren bir yiyecektir. Özellikle protein açısından zengin bir kaynaktır ve vücut tarafından kolayca emilir. Ayrıca, tüm bu besin maddeleri, sağlıklı bir diyet oluşturmak için önemlidir ve vücudun fonksiyonlarını destekler.

Ancak, yüksek kalorili ve yağ içeriği nedeniyle, manti sık sık tüketilmemelidir. Ayrıca, özellikle hamur veya sosun içeriğine bağlı olarak, manti de gluten veya diğer allerjik maddeler bulunabilir. Bu nedenle, bu tarz yiyecekleri tüketmeden önce doktorunuz veya diyetisyeniniz ile konuşmanız önerilir.

0
be_endim
Beğendim
0
dikkatimi_ekti
Dikkatimi Çekti
0
do_ru_bilgi
Doğru Bilgi
0
e_siz_bilgi
Eşsiz Bilgi
0
alk_l_yorum
Alkışlıyorum
0
sevdim
Sevdim
Mantı Kalorisi ve Besin Değeri

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir