Loading...
tr usd
USD
-0.11%
Amerikan Doları
33,04 TRY
tr euro
EURO
-0.6%
Euro
35,94 TRY
tr chf
CHF
-0.20%
İsviçre Frangı
37,35 TRY
tr cny
CNY
-0.29%
Çin Yuanı
4,55 TRY
tr gbp
GBP
-0.31%
İngiliz Sterlini
42,81 TRY
bist-100
BIST
0.15%
Bist 100
11.156,20 TRY
gau
GR. ALTIN
-1.98%
Gram Altın
2.549,54 TRY
btc
BTC
-0.02%
Bitcoin
67.123,21 USDT
eth
ETH
-0.12%
Ethereum
3.513,47 USDT
bch
BCH
-0.37%
Bitcoin Cash
393,98 USDT
xrp
XRP
-0.35%
Ripple
0,59 USDT
ltc
LTC
0.17%
Litecoin
73,16 USDT
bnb
BNB
0.32%
Binance Coin
594,98 USDT
sol
SOL
0.18%
Solana
173,93 USDT
avax
AVAX
-0.32%
Avalanche
29,01 USDT
  1. Haberler
  2. Diyet ve Sağlık
  3. Beyaz Çay Nedir? Beyaz Çayın Faydaları Nelerdir?

Beyaz Çay Nedir? Beyaz Çayın Faydaları Nelerdir?

featured
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Beyaz çay, genellikle Camellia Sinensis bitkisinin olgunlaşmamış ve az işlenmiş yapraklarından üretilen çay türlerinin ortak adıdır. Beyaz çayın kesin bir tanımı olmamakla birlikte, çoğu tanıma göre beyaz çay oksitlenmemiş olduğu için yeşil ve siyah çaylara göre içimi daha “hafiftir”.

Beyaz çayın popüler hale gelmesindeki en büyük etken, kilo verme konusunda oldukça etkili olması. Fakat kilo verme sürecine etki etmesinin dışında birçok faydası daha var. 

İşte Beyaz Çayın Faydaları

Keyifli okumalar :)

  • Beyaz çay hafızanızı geliştirir. Unutkanlık için birebirdir!
  • Sizi daha enerjik yapar. Gün içerisindeki yorgunluğunuzu alır.
  • Kalp sağlığınızı korur. Ayrıca cinsel sağlık açısından pek çok yarara sahiptir.
  • Antioksidan içerdiğinden dolayı cilt yıpranmalarını önlemeye destek verir. Cilt sağlığı konusunda oldukça etkili bir bitkidir.
  • Tansiyon ve kolesterolün düşürülmesine destek verir.
  • Diş sağlığı için oldukça etkili olduğunu söyleyebiliriz.
  • Beyaz çayın yeşil ve siyah çaya göre antioksidan özelliği daha fazladır. Güçlü antioksidan özelliğiyle serbest radikalleri vücuttan uzaklaştırır. 
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir. Hastalıklardan koruyucu etki gösterir.
  • Kafein oranı yeşil ve siyah çaya göre çok düşüktür.
  • Kemik yapısını güçlendirir. Romatoid artrit ve romatizmal hastalıklarda olumlu etki gösterir.
  • Beyaz çayın yağ hücrelerini yok ettiği ve yeni yağ hücrelerinin oluşmasını engellediği biliniyor. Diğer çay türlerine göre yağ yakmaya yarayan maddeleri daha yoğun bir şekilde barındırıyor. Buna olanak sağlayan ise beyaz çayın içinde bulunan kateşin adlı madde.
  • Beyaz çay daha az işlem gördüğünden kateşin adı verilen antioksidanlar bakımından oldukça zengindir. Kateşinler kanserli hücrelerin oluşumunun engeller, beyin gelişiminin sağlanmasına etki eder.
0
be_endim
Beğendim
0
dikkatimi_ekti
Dikkatimi Çekti
0
do_ru_bilgi
Doğru Bilgi
0
e_siz_bilgi
Eşsiz Bilgi
0
alk_l_yorum
Alkışlıyorum
0
sevdim
Sevdim
Beyaz Çay Nedir? Beyaz Çayın Faydaları Nelerdir?
Yorum Yap

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir