Loading...
tr usd
USD
0.02%
Amerikan Doları
31,01 TRY
tr euro
EURO
0.28%
Euro
33,67 TRY
tr chf
CHF
0.14%
İsviçre Frangı
35,30 TRY
tr cny
CNY
-0.01%
Çin Yuanı
4,31 TRY
tr gbp
GBP
0.01%
İngiliz Sterlini
39,22 TRY
bist-100
BIST
0%
Bist 100
9.312,12 TRY
gau
GR. ALTIN
0.18%
Gram Altın
2.021,81 TRY
btc
BTC
-0.62%
Bitcoin
51.527,75 USDT
eth
ETH
-1.2%
Ethereum
2.932,53 USDT
bch
BCH
-0.44%
Bitcoin Cash
261,95 USDT
xrp
XRP
-1.14%
Ripple
0,54 USDT
ltc
LTC
-0.88%
Litecoin
68,30 USDT
bnb
BNB
-1.24%
Binance Coin
374,50 USDT
sol
SOL
-1.62%
Solana
103,34 USDT
avax
AVAX
-1.73%
Avalanche
36,96 USDT

Yanlış Bir İlişkide Olan Kişilerin Zihnini Meşgul Eden 9 Düşünce

featured
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala


Yanlış bir ilişkide olan kişilerin zihinlerini meşgul edebilecek çeşitli düşünceler vardır. Bu düşünceler genellikle duygusal karmaşa, belirsizlik ve endişeyle ilişkilidir. İşte bu tür bir durumda zihni meşgul edebilecek bazı yaygın düşünceler:

  1. “Neden Bu İlişkideyim?”
    • İlişkinin başlangıcında var olan beklentilerle şu anki durum arasındaki farklar düşünüldüğünde ortaya çıkan bir düşünce.
  2. “Beni Gerçekten Seviyor mu?”
    • Partnerin gerçekten duygusal olarak bağlı olup olmadığına dair belirsizlik duyguları.
  3. “Değer miyim?”
    • Partnerin ilişkiye verdiği değeri sorgulayan düşünceler.
  4. “Daha İyi Bir İlişki Hak Etmiyor muyum?”
    • Kendi değerini tanımlamak ve daha sağlıklı bir ilişki arzusuyla ilişkilendirilen düşünceler.
  5. “Değişir mi?”
    • Partnerin olumsuz davranışlarının veya ilişkinin genel dinamiklerinin zaman içinde değişip değişmeyeceğine dair endişe.
  6. “Kendi İhtiyaçlarımı Göz Ardı Ediyorum mu?”
    • Kendi ihtiyaçlarını ihmal etme ve sürekli olarak partnerin isteklerine odaklanma düşünceleri.
  7. “Gelecek Ne Getirecek?”
    • İlişkinin geleceği hakkında belirsizlik ve endişe dolu düşünceler.
  8. “Yalnız Kalmaktan Korkuyorum”
    • İlişkiden çıkmanın getirebileceği yalnızlık korkusu.
  9. “Belki Ben Hatalıyım”
    • Partnerin olumsuz davranışlarını kendi hataları olarak içselleştiren düşünceler.

Bu düşünceler, kişinin duygusal refahını etkileyebilir ve sağlıklı bir ilişki ortamının oluşmasını engelleyebilir. Yanlış bir ilişkideyseniz ve bu düşüncelerle başa çıkmakta zorlanıyorsanız, bir terapist veya danışmanın rehberliği altında bu konuları keşfetmek ve çözmek faydalı olabilir.

2
be_endim
Beğendim
0
dikkatimi_ekti
Dikkatimi Çekti
0
do_ru_bilgi
Doğru Bilgi
0
e_siz_bilgi
Eşsiz Bilgi
0
alk_l_yorum
Alkışlıyorum
0
sevdim
Sevdim
Yanlış Bir İlişkide Olan Kişilerin Zihnini Meşgul Eden 9 Düşünce

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir